Dans le cadre des P’tits Bonheurs du mardi, l'Association canadienne pour la santé mentale filiale de Québec vous invite à assister à la conférence intitulée : « La communication non violente et empathique » avec la conférencière madame Marianne Corneau.
Est-ce difficile pour vous de ressentir et d'exprimer vos émotions ? Est-ce difficile de gérer les conflits ? Cette conférence vise à faire connaître les bases de la communication non violente, une approche qui permet de développer de l'authenticité et de la bienveillance dans les relations. Les participants apprendront comment mieux connaître et accueillir leurs émotions. Ils apprendront aussi à prendre conscience des besoins liés aux émotions, ce qui peut aider à faire des choix plus alignés avec nos valeurs. Les aspects essentiels d'une écoute empathique et de qualité seront aussi présentés.
Anthropologue passionnée de changement social, Marianne Corneau est impliquée dans la promotion de la santé mentale et physique à la Direction de santé publique et auprès de l'Association canadienne pour la santé mentale. Formatrice certifiée du CNVC (Center for Nonviolent Communication) et professeure de yoga, elle valorise le bien-être personnel et relationnel. Son expertise aide les individus et les groupes à développer l'authenticité, la bienveillance et la collaboration dans les relations.
La conférence se tiendra le mardi 6 février 2024 à 19h00 à la Bibliothèque Monique-Corriveau, 1100, route de l’Église, Québec.
Inscription obligatoire : 418-529-1979
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