Blogue

Laissez Noël nous guérir, SVP

Chaque année, j’ai hâte à Noël. Dès la mi-novembre, je commence à préparer mes décorations, j’en dispose tranquillement ici et...

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Valoriser l’équilibre

« J’ai travaillé 70 heures la semaine dernière. » « Ah ouin, moi j’ai fait 14 jours en ligne sans congé. » Ça...

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La zoothérapie

Nous sommes tous assez familiers avec l’idée que d’avoir des animaux de compagnie peut avoir un effet bénéfique sur notre santé mentale. Par leur...

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Souffrir en silence

On parle souvent des gens qui souffrent. Ceux dont on connaît les maux, qui les ont identifiés, diagnostiqués, ceux qu’on veut aider et protéger. Nous avons tous dans...

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Sommes-nous usés ?

Depuis presque deux ans, tous les jours, on nous rapporte combien de gens sont infectés par la COVID-19. Chaque jour, qu’on le veuille ou non, nous avons accès à ces...

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Qu’est-ce que la peur ?

La peur est une des émotions qu’on connaît le plus. Ou du moins c’est ce qu’on pense. Elle nous accompagne toute notre vie. Elle peut agir à titre de catalyseur,...

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Nos aînés : notre mine d’or

La pandémie a servi de lunette d’introspection sur plusieurs sujets. Un des principaux étant la condition de nos aînés. Nous avons parlé de ce que nous...

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Lire, c’est vivre !

C’était tout récemment la journée ‘’J’achète un livre québécois’’ et, comme chaque année, les adeptes...

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La solitude et ses effets néfastes

Dans les deux dernières années, on a beaucoup parlé de solitude. C’est un constat général que la solitude peut créer beaucoup de négatif dans la...

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C’est le temps des vacances…

Ou ce l’était. Fini la lecture, prélassé au soleil, fini les soirées qui finissent tard, fini les siestes d’après-midi. C’est parfois difficile,...

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Les bienfaits thérapeutiques des plantes

J’aime penser que les humains sont comme des plantes d’intérieur. Parfois, même dans un coin lumineux, avec toute l’attention du monde, certaines peinent à...

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Une semaine en vacances chez nous

On y est enfin, le temps des vacances d’été! C’est drôle, cette année, parce qu’on dirait que la dernière année et demie a laissé des...

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