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Blogue

Souffrez-vous du FOMO de l’été ?

L’été est toujours trop court au Québec, c’est bien connu. Les belles journées ensoleillées, la température clémente, tout ça ne...

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A-t-on encore de la place dans nos vies pour la spontanéité?

Ouvrez le calendrier de vos prochaines vacances. Il y a fort à parier qu’il soit déjà, en bonne partie, rempli : la réservation du chalet est faite depuis des...

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Habiter le repos

On associe souvent le repos à l’absence d’activité. Un moment où on relâche tout, où on ne fait plus rien, sans trop se demander ce que ça...

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S’ennuyer

On a perdu l’habitude de s’ennuyer  En 2026, on a plus que jamais peur de l’ennui. Ça tombe bien : c’est plus facile que jamais de le tromper. Un petit cinq...

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Et si travailler dehors rendait plus heureux ?

L’été est enfin arrivé, et avec lui, la chaleur et le soleil (enfin… quand Dame Nature est de bonne humeur !). Malheureusement, pour la plupart d’entre...

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L’ordre et le chaos intérieur

Peut-être faut-il parfois se perdre pour mieux se retrouver  Il y a des matins où on se lève et où on ne se reconnaît plus tout à fait. On avance...

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L’impact qu’on a sans le savoir 

Et si vous pouviez changer la journée de quelqu’un pour le mieux, ou même, carrément une vie, le feriez-vous ? Eh bien, je suis heureuse de vous annoncer que c’est...

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Quelle est la meilleure chose qui pourrait arriver ? 

Êtes-vous du genre à vous faire des scénarios catastrophes en permanence dans votre tête ? À imaginer que vous avez un cancer à chaque petite douleur...

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La comparaison est un poison

Vous êtes-vous déjà retrouvé à vous comparer à vos ami·e·s, votre cousin, votre sœur, le voisin… jusqu’à avoir,...

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Les plaies de l’IA

On connaît les plaies de lit, ces blessures qui apparaissent quand on reste trop longtemps dans la même position, sans bouger. On est au chaud, on est bien… jusqu’à...

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Mener une vie normale dans un monde qui ne l’est pas

Ahhh, 2026, quelle année étrange, n’est-ce pas ? Entre les conflits mondiaux, la montée de l’IA, l’économie en dents de scie et les bouleversements...

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Les Québécois sont heureux (mais moins qu’avant)

Le classement mondial du bonheur 2026, publié récemment, nous informe que le Québec est une nation heureuse. Du moins, si on la compare au reste de la planète....

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