Blogue

Le « blues » du retour des vacances

Vous en avez rêvé pendant des semaines, voire des mois. Puis le moment d’en profiter est enfin arrivé : vous avez passé les deux dernières semaines en...

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Écoanxiété et écoémotions

Feux de forêt, smog, verglas, tornades, inondations : les catastrophes naturelles n’ont pas épargné le Québec en cette année 2023. Exacerbés par les...

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Présentation de notre nouvelle blogueuse Pascale Hubert

Mon parcours : J'ai fait un baccalauréat en Études littéraires et un DESS en enseignement collégial. Je suis une passionnée de l'écriture, et...

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Mon dernier blogue

Depuis trois ans, chaque semaine, j’ai le privilège de discuter d’enjeux de santé mentale avec vous. Pas simplement de problèmes concernant ce sujet, mais surtout de...

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C’est mon histoire

Nous sommes une collection d’histoires. Un amalgame de ce que nous avons vécu, et de la façon dont ce vécu a formé la personne que nous sommes aujourd’hui. Nous...

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Que faire avec le temps

Le temps est quelque chose de fixe, les minutes qui forment les heures forment les jours et tous les jours c’est la même chose : un cycle qui recommence. Pourtant, je crois que...

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Le phénomène du “No Show”

En lisant les nouvelles, j’ai réalisé qu’on fait face à un problème largement répandu : le phénomène des no shows. Les gens du monde...

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Peut-on savourer nos réussites ?

Avez-vous déjà désiré quelque chose très fort? Un objectif, sur lequel vous avez placé tout votre temps et vos efforts? Assurément. Vous souvenez-vous...

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Écouter sa petite voix intérieure

Tout a commencé avec une drôle de discussion sur le café. Une discussion entre collègues, comme on en a chaque jour. Une collègue voulait essayer le nouveau...

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Chialer pour mieux avancer

Vous êtes-vous déjà arrêté en plein milieu d’une phrase où vous alliez vous plaindre de quelque chose pour penser : « Oh, pourquoi je me...

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Des résolutions quand on le veut

C’est peut-être un peu tard, la mi-janvier, pour parler de résolutions, j’en conviens. Par contre, j’ai envie de dire que c’est peut-être justement le bon...

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Changer de vie : La force de nos pensées

Ça nous arrive à tous, ce désir de changement, de nouveauté, de fraîcheur. De se lever un matin, face au quotidien, face à la routine, à la même...

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