Un chemin de créativité au cœur de mon journal

Dans le cadre des P’tits Bonheurs Naturmania, l'Association canadienne pour la santé mentale vous invite à assister à la conférence intitulée : "Un chemin de créativité au cœur de mon journal" avec la conférencière Madame Nathalie Dumais M.A.

Madame Dumais est diplômée en techniques de travail social du Cégep de Rimouski. Elle a été intervenante sociale et directrice d’un organisme en santé mentale pendant plus de 28 ans. Passionnée par le mieux-être et l’importance de prendre soin de son monde émotionnel, elle se certifie comme animatrice en journal créatif© avec l’École Le jet d’Encre. Cette approche lui procure un mieux-être et lui permet de gérer son quotidien émotionnel en lien avec son travail et sa vie personnelle. Elle utilise même ces techniques dans la rédaction de son mémoire de maitrise en études des pratique psychosociales qui traite de la gestion des émotions. Tout au long des quinze dernières années, son journal créatif a cohabité avec elle afin de laisser une place à l’expression des tensions, des joies, des peines, des tresseurs et des moments remplis d’émotions. Elle vous invite à venir découvrir sa passion.

Lors de cette conférence vous découvrirez l’approche du journal créatif© : un outil adapté à chacun qui vous permettra de retrouver le créateur en vous. Cette conférence populaire est offerte à ceux qui recherche:

• Une façon différente et créative d’écrire ce qui se passe dans sa vie sans s’ennuyer ou se perdre;

• Une approche positive d’explorer son univers afin d’atteindre un équilibre tout en cheminant ;

• Un outil qui vous permet de découvrir un autre point de vue d’une situation vécue;

• Un accompagnateur vers le chemin de l’inconscient, de l’imaginaire et de l’intuitif.

Avec la situation actuelle que nous vivons, nous sommes dans l'obligation d'organiser cette conférence via internet. Prenez note qu'un maximum de 100 personnes sera admissible. La conférence se tiendra le mercredi 13 janvier 2021 à 19h00 en webdiffusion (Zoom).

Les inscriptions sont obligatoires et se font via le site EventBrite : https://www.eventbrite.com/e/conference-un-chemin-de-creativite-au-coeur-de-mon-journal-tickets-131608184623

Autres nouvelles

TextoMotive

TextoMotive est une plateforme de messagerie qui vous permet de recevoir un message positif, bienveillant et motivant chaque matin à 9h sur votre téléphone cellulaire. Ce projet a...

Raison du paiement

Montant

Un chemin de créativité au cœur de mon journal

Autres nouvelles

TextoMotive

Cafés-Rencontres Virtuels

Jeu de cartes Découvrir c’est voir autrement

Atelier autogestion de la dépression

L’écoanxiété

Formation Premiers soins en santé mentale pour adultes interagissant avec les jeunes

intitulée Dans l’espace d’un souffle : la pratique et les bienfaits de la pleine conscience

Violence faite aux enfants : Comment la prévenir ?

Être normale ne m’intéresse pas… être vraie est vachement plus drôle

Dézippe : parlons des émotions

Les impacts de la violence conjugale sur la santé mentale

C’est ça l’empathie

Choisir, c’est ouvrir une porte

Introduction à la diversité sexuelle et à la pluralité des genres

Comment se relever après plusieurs jambettes de la part de la vie !

Schéma : L’histoire que je me raconte. En webdiffusion COMPLET

Salon des organismes communautaires en santé mentale

Se comprendre en famille ? Oui, c’est possible ! présentée de façon virtuelle

Bien choisir ses loisirs pour améliorer sa santé psychologique conférence présentée de façon virtuelle

Un logo pour la réconciliation : l’ACSM manifeste sa solidarité avec les peuples autochtones au Canada

Les grands explorateurs au pays de l’amour durable

AIDER et ÊTRE AIDÉ : les clés de la relation d’aide

Le succés de mes échecs

Vivre et être bien dans le moment présent? Pendant la Covid-19? - Mais comment?

Où sont passés mes pantoufles? Osez mettre un pied (ou deux) en dehors de votre zone de confort

Ressentir c’est recevoir un message

Intelligence émotionnelle et communication consciente

Accompagner un proche atteint d’une maladie mentale, dans la résilience, ça s’apprend !

Après la venue du bébé, comment se porte ma santé mentale.

La tête en haut, conscience de soi dans l’environnement

Le trouble du stress post-traumatique

Un temps des fêtes autrement !

Les deuils en contexte de la maladie d’Alzheimer : Le jour de la marmotte

Le numérique au prisme de l’épanouissement, du bien-être et de l’autonomie

Rencontre avec soi-même : L’autre chemiin

Stress et anxiété au travail

Insomnie quand tu nous tiens !

Je nourris mon cerveau : l’influence de l’alimentation sur le cerveau COMPLET

Dans l’espace d’un souffle, tout peut changer

AGIR : C’est donner du sens à sa vie

La vie de couple : la choisir la bâtir et s’y épanouir

L’anxiété de performance

Les bienfaits du journal créatif

Une conférence dans votre salon