Quelque part au Canada, à l’instant même, une personne se sent seule. Pas parce qu’elle le souhaite. Pas parce qu’elle a fait quelque chose de mal. Mais parce que la déconnexion s’est progressivement installée dans la vie moderne. Au Canada, des millions de personnes disent se sentir seules souvent ou toujours.
C’est pourquoi cette année, le thème de la Semaine de la santé mentale est : Rassemblons-nous, Canada. Des liens plus forts pour une meilleure santé mentale.
Du 4 au 10 mai, nous invitons les gens de partout au pays à poser de petits gestes du quotidien pour renforcer le sentiment d’appartenance.
La trousse à outils 2026 est désormais en ligne.
Tisser des liens est l’un des moyens les plus puissants d’améliorer ou de renforcer la santé mentale. À l’occasion de la Semaine de la santé mentale, nous vous invitons à vous rassembler : prenez des nouvelles des autres, renforcez vos relations et bâtissez des communautés où chaque personne se sent soutenue et connectée. Une personne qui se sent vue, entendue et valorisée renforce sa résilience. Le sentiment d’appartenance atténue la stigmatisation.
Les liens que nous créons ouvrent la voie au soutien et aux soins.
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