Pour la Campagne annuelle de promotion de la santé mentale 2023-2024 nous vous proposons le thème suivant :
L'Astuce CRÉER DES LIENS, c’est…
Créer des liens, c’est aussi faire preuve d’empathie, d’écoute, d’affection, c’est développer un sentiment d’appartenance, se sentir en relation avec soi et avec les autres, vivre dans un milieu où règne l’acceptation sociale, et beaucoup plus encore !
Une bonne estime de soi nous aide à reconnaître nos besoins et à les exprimer ; elle nous donne le pouvoir de dire non ; elle nous aide à utiliser notre créativité, à établir des relations interpersonnelles positives, à traiter les autres avec respect.
Agir, c’est donner du sens à sa vie.
Ressentir, c’est reconnaître ses émotions, les comprendre, se les approprier, les assumer.
C’est se connaitre, s’assumer, travailler sur soi, se développer comme individu.
Choisir, c’est l’autonomie.
Découvrir, c’est s’ouvrir à la vie.
Créer des liens, c’est établir des relations satisfaisantes et bienveillantes.
Se ressourcer, c’est faire de la place à ce qui nous fait du bien.
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