Un pas de plus au cœur de mon journal
Par Nathalie Dumais, M.A., formatrice accréditée en journal créatif de l’École Le Jet d’encre
Venez vivre l’approche du journal créatif : un outil adapté à chacun qui vous permettra de retrouver le créateur en vous lors d'une série de cinq rencontres d’expérimentation de la pratique du journal créatif. Vous pourrez améliorer votre mieux-être personnel en acquérant des outils.
Chaque rencontre est constituée d'une partie d'informations techniques et de trois activités individuelles. Il y aura des partages volontaires sur les techniques apprivoisées.
Ces ateliers sont offerts à ceux qui recherche:
• Une façon différente et créative d’écrire ce qui se passe dans sa vie sans s’ennuyer ou se perdre;
• Une approche positive d’explorer son univers afin d’atteindre un équilibre tout en cheminant ;
• Un outil qui vous permet de découvrir un autre point de vue d’une situation vécue;
• Un accompagnateur vers le chemin de l’inconscient, de l’imaginaire et de l’intuitif.
Liste du matériel nécessaire au frais du ou de la participant-e :
1 cahier avec feuilles blanches épaisses 50 pages
1 boite de crayons couleurs en bois
Feutres
Pastel gras
Pastel sec
Autres types facultatifs
1 stylo
Papiers mouchoirs
Débarbouillette humide ou lingettes pour se nettoyer les mains
Inscription obligatoire par courriel à : a.services@acsmquebec.org pour par téléphone : 418-529-1979
L'atelier aura lieu :
Centre communautaire de la Pointe-de-Sainte-Foy
965, rue Valentin, salle RC-16
Québec, G1W 5B8
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