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Horaire des autres ateliers

Journée ressourcement, les 7 astuces pour être bien dans sa tête

  • 29 Juin 2026
  • 9h à 16h
  • 1
  • 2000 Bd Montmorency, Québec salle 104
  • gratuit

Un pas de plus au coeur de mon journal 20 octobre 2026

  • 20 Oct 2026
  • 18h30 à 20h30
  • 5 rencontres
  • Centre communautaire de la Pointe-de-Sainte-Foy, salle RC-16
  • Gratuit mais le matériel est au frais du participant ou de la participante

Gérer son stress, c’est gagnant ! jeudi 22 octobre 2026

  • 22 Oct 2026
  • 18h30 à 21h00
  • 5 rencontres
  • Communautés Solidaires
  • L'atelier est gratuit mais le matériel est au frais du participant

Introduction à la communication consciente

  • 24 Oct 2026
  • 9h30 à 16h30
  • 2 jours
  • Chalet Lyonnais
  • Gratuits