Mieux vivre avec l’anxiété de performance est un atelier en ligne de deux heures, conçu pour les personnes qui souhaitent mieux comprendre l’anxiété de performance et savoir identifier les manifestations et symptômes. Cette séance interactive permettra aux participants de découvrir des stratégies pratiques et des outils afin de diminuer ses conséquences.
L'atelier aura lieu sur Zoom, le mardi 28 novembre, de 19h à 21h.
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