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Le développement de l’estime de soi le mardi 25 février 2025

Le développement de l’estime de soi est destiné à toute personne qui souhaite augmenter son estime personnelle et désireuse d’échanger de façon libre et respectueuse sur ses expériences en lien avec l’estime de soi. À la fin de ces cinq rencontres, les participants seront en mesure d’évaluer leur estime personnelle, de connaître les différents champs d’application de l’estime de soi et de mettre en pratique des moyens pour l’augmenter. 

Inscription obligatoire par courriel ou par téléphone au : 418-529-1979

Centre Durocher
680, rue Raoul-Jobin, Québec

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Détails de l'atelier

  • 25 Fev 2025
  • 18h30 à 21h00
  • 5 rencontres
  • Centre Durocher
  • Gratuit mais le matériel est au frais du participant
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Horaire des autres ateliers

Le développement de l’estime de soi le mardi 25 février 2025

  • 25 Fev 2025
  • 18h30 à 21h00
  • 5 rencontres
  • Centre Durocher
  • Gratuit mais le matériel est au frais du participant

Approfondir la communication non violente le 26 février 2025

  • 26 Fev 2025
  • 18h30
  • 5 rencontres
  • Virtuel
  • Gratuit

Gérer son stress, c’est gagnant ! mercredi 26 février 2025

  • 26 Fev 2025
  • 18h30
  • 5 rencontres
  • Centre Mgr Marcoux
  • L'atelier est gratuit mais le matériel est au frais du participant

Apprivoiser sa solitude jeudi 27 février 2025 en virtuel

  • 27 Fev 2025
  • 18h30 à 20h30
  • 8 semaines
  • En webdiffusion (Zoom)
  • Gratuit