Le développement de l’estime de soi

Le développement de l’estime de soi est destiné à toute personne qui souhaite augmenter son estime personnelle et désireuse d’échanger de façon libre et respectueuse sur ses expériences en lien avec l’estime de soi. À la fin de ces cinq rencontres, les participants seront en mesure d’évaluer leur estime personnelle, de connaître les différents champs d’application de l’estime de soi et de mettre en pratique des moyens pour l’augmenter.

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Détails de l'atelier

  • 25 Sep 2019
  • 18h30 à 21h30
  • 5 rencontres
  • Centre Durocher
  • Gratuit mais le matériel est au frais du participant

Horaire des autres ateliers

Gérer son stress, c’est gagnant!

  • 24 Sep 2019
  • 18h30 à 21h30
  • 5 rencontres
  • Centre Mgr. Marcoux
  • Gratuit mais le matériel est au frais du participant

Le développement de l’estime de soi

  • 25 Sep 2019
  • 18h30 à 21h30
  • 5 rencontres
  • Centre Durocher
  • Gratuit mais le matériel est au frais du participant

Apprivoiser sa solitude

  • 26 Sep 2019
  • 18h30 à 21h30
  • 7 rencontres
  • Maison de la famille de Charlesbourg
  • Gratuit mais le matériel est au frais du participant

Le développement de l’estime de soi

  • 24 Oct 2019
  • 18h30 à 21h30
  • 5 rencontres
  • Maison de la famille de St-Ambroise
  • Gratuit mais le matériel est au frais du participant