Gérer son stress, c'est gagnant ! est destiné aux personnes qui ont de la difficulté à composer avec le stress ou qui se questionnent sur le phénomène afin qu’elles puissent s’accorder un moment de réflexion sur leur situation. Il comporte cinq rencontres qui visent à faire prendre conscience aux participants qu’ils ont le pouvoir de poser des actions pour diminuer leur niveau de stress.
Inscription obligatoire par courriel ou par téléphone au : 418-529-1979
Centre Mgr Marcoux
2025, rue Adjutor-Rivard, Québec
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