Horaire des autres ateliers

Autogestion de la dépression 10 octobre 2023

  • 10 Oct 2023
  • 13h00 à 15h30
  • 10 semaines
  • Maison de la famille de Charlesbourg,
  • Gratuit mais le matériel est au frais du participant
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Gérer son stress, c’est gagnant 6 février 2024 en virtuel

  • 6 Fev 2024
  • 18h30 à 20h30
  • 6 rencontres
  • Webdiffusion (ZOOM)
  • Gratuit
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Apprivoiser sa solitude 7 février 2024 en vrituel

  • 7 Fev 2024
  • 18h30 à 20h30
  • 8 semaines
  • En webdiffusion (Zoom)
  • Gratuit
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