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Approfondir la communication non violente le 26 février 2025

La Communication NonViolente propose une nouvelle façon de vivre la relation à soi et aux autres. Cet atelier est la suite de l'introduction à la Communication consciente (NonViolente), pour celles et ceux qui souhaitent approfondir les notions et les habiletés apprises. Vous recevrez des connaissances et pratiquerez des exercices sur les thèmes suivants : s’affirmer et entendre les autres (dire non et entendre un non), l’expression de la colère, transformer les exigences (les “il faut”), faire des choix conscients, la gratitude, et le deuil.

L'atelier a lieu en virtuel chaque mercredi à partir du 26 février 2025, de 18h30 à 20h30. Un lien Zoom sera envoyé par courriel le jour même de l'événement.

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Détails de l'atelier

  • 26 Fev 2025
  • 18h30
  • 5 rencontres
  • Virtuel
  • Gratuit

Horaire des autres ateliers

Le développement de l’estime de soi le mardi 25 février 2025

  • 25 Fev 2025
  • 18h30 à 21h00
  • 5 rencontres
  • Centre Durocher
  • Gratuit mais le matériel est au frais du participant

Approfondir la communication non violente le 26 février 2025

  • 26 Fev 2025
  • 18h30
  • 5 rencontres
  • Virtuel
  • Gratuit

Gérer son stress, c’est gagnant ! mercredi 26 février 2025

  • 26 Fev 2025
  • 18h30
  • 5 rencontres
  • Centre Mgr Marcoux
  • L'atelier est gratuit mais le matériel est au frais du participant

Apprivoiser sa solitude jeudi 27 février 2025 en virtuel

  • 27 Fev 2025
  • 18h30 à 20h30
  • 8 semaines
  • En webdiffusion (Zoom)
  • Gratuit