L'atelier vise la compréhension de l'utilité du processus sain des émotions. Cela permettra aux participants d'identifier le lien entre les émotions et les besoins afin favoriser l'auto-empathie et l'empathie dans un second temps. Pour ce faire, la communication non violente sera abordée dans le but de faciliter ce processus. Ils seront en mesure de mieux comprendre l'impact du refoulement des émotions sur la confiance en soi et d'apprendre à accepter leurs émotions.
Une pause de 15 minutes est prévue à 14h30. Il y aura une période de questions à la fin de l'atelier à 15h30.
Présenté en web diffusion sur ZOOM sur le lien suivant le 3 mai 2022 à 13h00 :
https://us06web.zoom.us/j/87285441665?pwd=MGdYMmUwNkVXd3c3WGlXMWRzekdpUT09
Sandrine Fauteux
418-843-5877
L'Amarrage
2017-2023 © Association canadienne pour la santé mentale, filiale de Québec, Tous droits réservés