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Dans le cadre des P’tits Bonheurs du mardi, l'Association canadienne pour la santé mentale vous invite à assister à la conférence intitulée :...
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La Semaine de la santé mentale approche à grands pas et se tiendra du 5 au 11 mai 2025. Le site officiel sera mis en ligne le 3 avril 2025. Pour télécharger les outils,...
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« Le mot « gratitude » a plusieurs significations, selon le contexte. Cependant, une définition clinique pratique est la suivante : la gratitude est...
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L'écriture : un allié pour prendre soin de sa santé mentale Parfois, tout ce dont on a besoin pour apaiser notre esprit, c’est un papier et un crayon. Rejoignez-nous le...
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En février, nous vous mettons au défi de faire 2 000 push-ups en 18 jours. Nous nous associons au Défi push-up pour contribuer à la sensibilisation et lutter contre la...
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